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Ju
no Aiki Clases en las que se practica el aikido en su forma suave. Se aprende a armonizar el cuerpo, mente y espíritu, sin necesidad de practicar con el objeto de controlar o dominar a un posible agresor. Recomendadas para personas mayores, gente que se dedica a las artes o la DANZA y para todas aquellas personas que buscan la entera armonía del arte del aikido, así como los beneficios que éste puede brindar sin tener que verlo como un camino marcial o aplicación de defensa. Se enfatizan los conceptos como respiración correcta, pensamiento flexible, equilibrio emocional, paz y bienestar. |
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